Fellas, when you see collagen do you think, “that’s not for me”? Probably because most of what you hear about collagen supplements are their many beauty benefits. But we’re here to tell you, collagen is not just for beauty! Bioactive collagen peptides have a wide range of health benefits that everyone can take advantage of. Here are five reasons men should consider adding collagen to their wellness plan.
Exercise Performance and Recovery
Is it taking a bit longer to bounce back from a big workout these days? Collagen may help! As hydrolyzed collagen provides a source of amino acids involved in protein synthesis, collagen is a helpful supplement after a workout. For example, a recent review study reported that collagen helped support healthy joints and joint function, and promoted the length of strenuous exertion.* [1] Because of these beneficial effects, studies report that collagen may support occasional exercise-induced pain, especially when combined with an exercise rehabilitation program.* [1–3]
Healthy Joints
Our joints keep us moving; give them the attention they deserve! Research shows that when combined with exercise, bioactive collagen peptides can support healthy joints.* [2,4]
Hair
By age 35, over 60% of men will experience some degree of hair loss. One way to support hair loss is to provide your body with the building blocks of keratin, the primary structural protein found in hair. Those building blocks, or amino acids (such as proline), can be found in collagen supplements. Research shows that bioactive collagen peptides can increase hair thickness after 16 weeks of supplementation. [5]
Anti-aging
Let’s face it; it’s not just women who want to age more gracefully. Several studies report that taking bioactive collagen peptides for as little as four weeks can show skin aging benefits, such as improved eye wrinkles, hydration, and skin elasticity.* [6,7]
So there you have it, gents! Collagen supplements are definitely not just for beauty and anti-aging, but can also offer a variety of whole-body health benefits.
Arcu non odio euismod lacinia. Sit amet cursus sit amet dictum sit. Nunc pulvinar sapien et ligula ullamcorper. Pellentesque diam volutpat commodo sed egestas. Tellus elementum sagittis vitae et leo duis ut diam quam. Eleifend donec pretium vulputate sapien nec sagittis aliquam malesuada bibendum. At risus viverra adipiscing at in tellus. Duis at tellus at urna condimentum mattis pellentesque.
Aliquam purus sit amet luctus venenatis lectus. Rhoncus dolor purus non enim praesent elementum facilisis leo. Tellus integer feugiat scelerisque varius morbi. Augue mauris augue neque gravida in fermentum et sollicitudin ac.
Scelerisque eu ultrices vitae auctor eu lectus.
Arcu odio ut sem nulla pharetra diam sit. Sit amet nisl suscipit adipiscing bibendum est ultricies. Habitasse platea dictumst vestibulum rhoncus est pellentesque elit. Ornare aenean euismod elementum nisi quis eleifend quam adipiscing.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Eget est lorem ipsum amet consectetur adipiscing.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Viverra aliquet eget sit amet. At ultrices mi tempus imperdiet nulla. Arcu dui vivamus arcu felis bibendum ut. Arcu cursus euismod quis viverra nibh. Cursus vitae congue mauris rhoncus. Faucibus ornare suspendisse sed nisi lacus sed viverra.
John Doe
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga.
Donec ultrices tincidunt arcu non sodales.
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga. Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio cumque nihil impedit quo minus id quod maxime placeat facere possimus, omnis voluptas assumenda est, omnis dolor repellendus.
1. Bibendum est ultricies integer quis. Risus quis varius quam quisque id diam vel. Lorem mollis aliquam ut porttitor leo a diam sollicitudin.
2. Faucibus scelerisque eleifend donec pretium vulputate sapien nec. Aliquet bibendum enim facilisis gravida neque convallis. In hendrerit gravida rutrum.
3. Mi eget mauris pharetra et ultrices neque ornare aenean euismod. Habitasse platea dictumst quisque sagittis purus sit amet volutpat.
4. Vulputate sapien nec sagittis aliquam malesuada bibendum arcu. Dolor morbi non arcu risus quis varius quam quisque id. Mattis rhoncus urna neque viverra.
Viverra nibh cras pulvinar mattis nunc sed blandit. Aliquet eget sit amet tellus cras adipiscing enim. Rutrum quisque non tellus orci ac auctor augue mauris. Maecenas volutpat blandit aliquam etiam erat velit. Quisque non tellus orci ac auctor augue mauris augue neque. Augue lacus viverra vitae congue eu consequat ac felis. Sit amet risus nullam eget felis eget nunc lobortis.
Lectus proin nibh nisl condimentum id venenatis a condimentum?
Neque laoreet suspendisse interdum consectetur libero id faucibus. Massa sed elementum tempus egestas sed sed risus pretium. In nulla posuere sollicitudin aliquam ultrices sagittis orci. Aliquam vestibulum morbi blandit cursus risus. Scelerisque eu ultrices vitae auctor eu augue ut lectus.
Donald Dyer
Entrepreneur
Viverra nibh cras pulvinar mattis nunc sed blandit. Aliquet eget sit amet tellus cras adipiscing enim. Rutrum quisque non tellus orci ac auctor augue mauris. Maecenas volutpat blandit Viverra orci sagittis eu volutpat odio facilisis mauris sit. Facilisi cras fermentum odio eu feugiat pretium. Aliquam purus sit amet luctus. Euismod quis viverra nibh cras. Sed faucibus turpis in eu mi bibendum. Turpis tincidunt id aliquet risus.
Volutpat maecenas volutpat blandit aliquam etiam. Arcu odio ut sem nulla pharetra diam sit. Sit amet nisl suscipit adipiscing bibendum est ultricies.
Ornare aenean euismod elementum nisi quis eleifend quam adipiscing. Morbi leo urna molestie at. Tempus urna et pharetra pharetra massa massa ultricies mi. Massa sed elementum tempus egestas sed sed risus
Tellus integer feugiat scelerisque varius morbi. Augue mauris augue neque gravida in fermentum et sollicitudin ac. Diam ut venenatis tellus in metus vulputate eu scelerisque felis. Commodo sed egestas egestas fringilla phasellus faucibus.
Congue eu consequat ac felis donec et. Turpis tincidunt id aliquet risus feugiat in ante metus dictum. Leo vel orci porta non pulvinar neque. Diam volutpat commodo sed egestas egestas fringilla phasellus faucibus scelerisque. Vitae tortor condimentum lacinia quis vel eros. Ac orci phasellus egestas tellus rutrum tellus pellentesque. Id neque aliquam vestibulum morbi. Hac habitasse platea dictumst quisque sagittis purus sit amet.
Healthy Joints
